Wir könnten heute, ohne uns vom Sofa zu erheben, die Dinge des täglichen Bedarfs per Internet oder Telefon liefern lassen und uns gleichzeitig mit der Fernbedienung durch sämtliche verfügbaren Sender zappen.

Dieses Bild ist sicherlich etwas überzeichnet, dennoch macht es uns deutlich, dass unser Alltag nicht mehr ausreicht, uns körperlich so zu fordern wie es unsere Knochen, Bänder und auch Herz-Kreislauf-System und Stoffwechselfunktionen benötigen würden. 

Unsere Präventionsprogramme bieten Ihnen Möglichkeiten, alleine oder in der Gruppe den Forderungen Ihres Körpers gerecht zu werden. 

Lauftherapie
Nordic-Walking-Kurse
Marathontraining
Bewegungsstrategien
Laufend zum Nichtraucher